益生菌成分怎麼看? (附菌種中英對照表)
益生菌不同其他的保健食品是在補充體內的某種營養素,益生菌本身是活性微生物的統稱,因此有分門別類,也就是國中生物科本裡的界門綱目科屬種,再細分會有菌株。 而一般的… Read More »益生菌成分怎麼看? (附菌種中英對照表)
對於剛接觸益生菌的人,一定會慢慢意識到這個領域的水之深。
而這個主題就是給那些剛發現這個新世界的人看的,包括益生菌中常見的名詞、挑選益生菌時有什麼眉角需要注意、產品後面的成分怎麼看,到銷售文中哪些是唬爛哪些是重要資訊,一起帶你一探究竟!
益生菌不同其他的保健食品是在補充體內的某種營養素,益生菌本身是活性微生物的統稱,因此有分門別類,也就是國中生物科本裡的界門綱目科屬種,再細分會有菌株。 而一般的… Read More »益生菌成分怎麼看? (附菌種中英對照表)
益生菌在WHO的定義中是對宿主有益處的「活性微生物」,而後生元、益生元都屬於非活性的物質。 後生元、益生元嚴格來說不算是益生菌的一種 益生元是什麼? 益生元(p… Read More »益生元、後生元是益生菌嗎?
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